Nu har vi startat MTB cyklingen igen. 

Nytt för i år är att jag kommer att sluta använda den här hemsidan och istället lägga upp våra turer som
"Happy Rides" på http://happymtb.org/forum/list.php/1
Jag skall försöka lägga upp dem på torsdagar men sök i forumet på tex "Lerum" för att hitta senaste tråden.
Notera alltså att jag endast kör turer de söndagar som jag lagt upp en tråd på Happy.
/Morgan

Vi träffas varje söndag kl 9.30 framför Friskis&Svettis entré och kör en runda på ca 3 timmar i Lerumsterrängen, oftast runt 20-25 km. Vi strävar efter att sprida de olika sträckningarna så att vi får varierade turer och samtidigt visar upp den stora mångfalden av Lerums vackra naturstigar.

Alla är välkomna att deltaga i denna kostnadsfria motionsutövning. Du behöver dock ha en väl fungerande mountainbike, hjälm på huvudet och hyfsad vana vid att cykla i terrängen. Vi kör i lagom tempo, håller ihop och satsar på att ha trevligt under tiden vi är ute!

Tid: Söndagar kl 09.30
Längd: Cirka 3 timmar
Plats: VattenPalatset, utanför Friskis&Svettis entré

Glöm inte att ta med:
 - Vatten
 - Frukt eller motsvarande som vi äter vid en längre paus
Bra att ha med:
 - En extra innerslang
 - Växelöra till din ram

(Mer information: Hans Holmberg - 158 98, Morgan Mårdeland - 0706 192788)